NEUES Angebot: Flow Yoga
Flow Yoga beim TSV Berge-Westerbauer Vollbrinkstr. 3, 58135 Hagen, „Deine persönliche Fitness-Oase“
Bei Flow Yoga verschmelzen Körper, Geist und Atem zu einer Einheit. Der Yogi gleitet ohne Pause von einer Übung zur nächsten und ist vollkommen auf sich konzentriert. Bei diesem Yoga-Stil steht das Erleben im Vordergrund, nicht die Technik. Flow Yoga ist dadurch eine perfekte Methode zum Abschalten. FlowYoga ist vielfältig, folgt keiner festen Reihenfolge und basiert auf dem Konzept des Vinyasa.
Am 6. Januar 2024 (Samstag), 11.15 Uhr bis 12.15 Uhr laden wir ein zu einer Schnupperstunde Flow Yoga. Eine vorherige Anmeldung ist unbedingt erforderlich unter HA 4849721.