LogoLogoLogoLogo
  • Startseite
  • News
  • Verein
    • Der Verein
    • Vorstand
    • Sportstätten
    • Termin-Kalender
  • Abteilungen
    • Badminton
      • Ansprechpartner Badminton
      • Trainingszeiten Badminton
      • News Badminton
      • Termine Badminton
    • Kinderturnen
      • Ansprechpartner Kinderturnen
      • Trainingszeiten Kinderturnen
      • News Kinderturnen
      • Termine Kinderturnen
    • Tischtennis
    • Wandern
      • Ansprechpartner Wandern
      • News Wandern
      • Termine Wandern
    • BiB
      • BiB Wochenübersicht
      • BiB Anmeldung
      • BiB Angebots-Kalender
      • BiB Ansprechpartner
      • BiB News
      • Sportangebote
        • Krafttraining und Ausdauertraining
        • Tabata
        • Zumba
        • Hula-Hoop
        • Step-Aerobic
        • FIT und FLOTT 60+
        • Rückenfit
        • Yoga
        • T’ai Chi Ch’uan
        • Wandern
      • Rehabilitationssport
        • Rücken / Osteoporose / Orthopädie
        • Lungenerkrankungen
        • Neurologie
        • Diabetikersport
        • PAVK – Periphere arterielle Verschlusskrankheit
  • Service
    • Downloads & Vordrucke
    • Links & Partner
    • Mitglied werden
    • Unsere Sponsoren
    • FAQ – Häufige Fragen
  • Kontakt
  • Anmeldung
  • Startseite
  • News
  • Verein
    • Der Verein
    • Vorstand
    • Sportstätten
    • Termin-Kalender
  • Abteilungen
    • Badminton
      • Ansprechpartner Badminton
      • Trainingszeiten Badminton
      • News Badminton
      • Termine Badminton
    • Kinderturnen
      • Ansprechpartner Kinderturnen
      • Trainingszeiten Kinderturnen
      • News Kinderturnen
      • Termine Kinderturnen
    • Tischtennis
    • Wandern
      • Ansprechpartner Wandern
      • News Wandern
      • Termine Wandern
    • BiB
      • BiB Wochenübersicht
      • BiB Anmeldung
      • BiB Angebots-Kalender
      • BiB Ansprechpartner
      • BiB News
      • Sportangebote
        • Krafttraining und Ausdauertraining
        • Tabata
        • Zumba
        • Hula-Hoop
        • Step-Aerobic
        • FIT und FLOTT 60+
        • Rückenfit
        • Yoga
        • T’ai Chi Ch’uan
        • Wandern
      • Rehabilitationssport
        • Rücken / Osteoporose / Orthopädie
        • Lungenerkrankungen
        • Neurologie
        • Diabetikersport
        • PAVK – Periphere arterielle Verschlusskrankheit
  • Service
    • Downloads & Vordrucke
    • Links & Partner
    • Mitglied werden
    • Unsere Sponsoren
    • FAQ – Häufige Fragen
  • Kontakt
  • Anmeldung
 

Rückenfit

Menü

  • Startseite
  • News
  • Verein
    • Der Verein
    • Vorstand
    • Sportstätten
    • Termin-Kalender
  • Abteilungen
    • Badminton
      • Ansprechpartner Badminton
      • Trainingszeiten Badminton
      • News Badminton
      • Termine Badminton
    • Kinderturnen
      • Ansprechpartner Kinderturnen
      • Trainingszeiten Kinderturnen
      • News Kinderturnen
      • Termine Kinderturnen
    • Tischtennis
    • Wandern
      • Ansprechpartner Wandern
      • News Wandern
      • Termine Wandern
    • BiB
      • BiB Wochenübersicht
      • BiB Anmeldung
      • BiB Angebots-Kalender
      • BiB Ansprechpartner
      • BiB News
      • Sportangebote
        • Krafttraining und Ausdauertraining
        • Tabata
        • Zumba
        • Hula-Hoop
        • Step-Aerobic
        • FIT und FLOTT 60+
        • Rückenfit
        • Yoga
        • T’ai Chi Ch’uan
        • Wandern
      • Rehabilitationssport
        • Rücken / Osteoporose / Orthopädie
        • Lungenerkrankungen
        • Neurologie
        • Diabetikersport
        • PAVK – Periphere arterielle Verschlusskrankheit
  • Service
    • Downloads & Vordrucke
    • Links & Partner
    • Mitglied werden
    • Unsere Sponsoren
    • FAQ – Häufige Fragen
  • Kontakt
  • Anmeldung

Ein trainierter Rücken kann plötzlichen ungewohnten Belastungen, die sich im Alltag nicht immer vermeiden lassen, besser standhalten. Eine gute Ausdauer ist neben einer besseren Körperwahrnehmung, Beweglichkeit, Koordination und Muskelkraft ein weiteres wichtiges Element des Trainings, um Rückenbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern.

Anmeldung und weitere Infos bei:

Eveline Lausch

Eveline Lausch

Abteilungsleiterin

  • e-lausch@t-online.de
  • 02331 4849721

Kontakt

TSV Berge-Westerbauer 1879 e. V.
Vollbrinkstr. 3 (BIB-Center)
58135 Hagen
E-Mail: info@berge-westerbauer.de

Service und Rechtliches

  • Startseite
  • Kontakt
  • Datenschutz
  • Impressum

Bevorstehende Veranstaltungen

Es gibt keine bevorstehenden Veranstaltungen.

Kalender anzeigen
© 2023 TSV Berge-Westerbauer 1879 e. V. | Facebook | Instagram | Kontakt | Datenschutz | Impressum