Hier sind das Training der Rumpfmuskulatur und die Steigerung der Koordination zentrale Ziele auf dem Weg zur Stabilisierung der Wirbelsäule. Jede Rehasport-Einheit enthält Übungen zur Kräftigung, Dehnung, zur Verbesserung der Koordination und zur Entspannung. In der Gruppe werden „alltägliche“ Bewegungen geübt und trainiert, um der Wirbelsäule durch die Muskulatur einen maximalen Schutz zu geben.
Orthopädie / Osteoporose
Sollte Ihnen eine von Ihrer Krankenkasse genehmigte Rehaverordnung vorliegen, melden Sie sich bitte unter der Tel.-Nr. 02331/48 49 721 oder e-lausch@t-online.de per Mail bei unserer Abteilungsleiterin Eveline Lausch, sie spricht dann gern mit Ihnen ab, wann „Ihr Rehasport“ startet.