Jeder, der Lust hat, eine ca. 10-12 km lange Wanderung zu unternehmen, ist herzlich willkommen!
Wann: Sonntag, 06. August 2023
Treffpunkt: wird bei Anmeldung bekannt gegeben
Anmeldung: unbedingt vorab bei Eveline Lausch, 02331/4849721
Startgeld: Pro Person 3,00 €, wird komplett gespendet für die Aktion
„Jedem Kind ein gesundes Frühstück“
Veranstalter: TSV Berge-Westerbauer, Abteilung BiB
Selbstverteidigung bei Kindern hilft ihnen, Grenzen zu ziehen, Nein zu sagen und sich in gefährlichen Situationen richtig zu verhalten. Sie kann sowohl gegen Mobbing auf dem Schulhof, als auch gegen Gefahren im Alltag helfen. Die Kinder lernen so frühzeitig, sich selbst zu schützen und selbstbewusster zu werden. Sie lernen, dass sie Lockmitteln widerstehen, schreien, Abstand halten, weglaufen und laut und deutlich um Hilfe rufen sollten, wenn ihnen eine Situation mit anderen Personen seltsam erscheint.
Vom 05. Juli bis 02. August & 9. August bis 6. September 2023, mittwochs 15.30 Uhr–16.30 Uhr findet der 5wöchige Schnupperkurs des TSV Berge-Westerbauer im BiB, Vollbrinkstr. 3, 58135 Hagen statt.
Die Kosten hierfür betragen 25,00 €
| Dokument | Download |
| Anmeldung Selbstverteidigung für Kinder 05.07 – 02.08.2023 |
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| Anmeldung Selbstverteidigung für Kinder 09.08 – 06.09.2023 |
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Anmelden bitte bei Eveline Lausch, Tel. HA 4849721. Schnell sein, die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Jeder, der Lust hat, eine ca. 10-12 km lange Wanderung zu unternehmen, ist herzlich willkommen!
Wann: Sonntag, 02. Juli 2023
Treffpunkt: wird bei Anmeldung bekannt gegeben
Anmeldung: unbedingt vorab bei Eveline Lausch, 02331/4849721
Startgeld: Pro Person 3,00 €, wird komplett gespendet für die Aktion
„Jedem Kind ein gesundes Frühstück“
Veranstalter: TSV Berge-Westerbauer, Abteilung BiB
Jeder, der Lust hat, eine ca. 10-12 km lange Wanderung zu unternehmen, ist herzlich willkommen!
Wann: Sonntag, 21. Mai 2023
Treffpunkt: wird bei Anmeldung bekannt gegeben
Anmeldung: unbedingt vorab bei Eveline Lausch, 02331/4849721
Startgeld: Pro Person 3,00 €, wird komplett gespendet für die Aktion
„Jedem Kind ein gesundes Frühstück“
Veranstalter: TSV Berge-Westerbauer, Abteilung BiB
Hula-Hoop, Zumba, Step-Aerobic, Kraft- u. Ausdauertraining, Tabata oder
Powersport draußen, das könnte Dein Sport werden.
Melde Dich einfach bei Eveline Lausch unter 02331/4849721
und buche DEINE Probestunde beim TSV Berge-Westerbauer im BiB,Vo Haspe
Wer Sport in der Gruppe treibt, trainiert alle körperlichen Fähigkeiten, die einen selbstständigen Alltag ermöglichen: Einen sicheren Gang, gutes Koordinationsvermögen sowie Rumpf- und Bein-Beweglichkeit brauchen wir für den Einkauf, den Wohnungsputz, das An- und Auskleiden und die Körperpflege genauso wie für die Gartenarbeit, das Spielen mit den Enkeln oder das Picknick im Grünen. Das so lange wie möglich zu erhalten, stärkt das Selbstvertrauen, einen positiven Umgang mit der Erkrankung, die Lebensqualität und fördert zudem die sozialen Kontakte.
Bei uns gibt’s freitags ab 13.01.2023, 11.45 Uhr-12.45 Uhr ein neues Angebot speziell für Menschen, die in einer reinen Fitnessgruppe keinen Sport machen können.
Nähere Infos hierzu sowie die Anmeldung zur kostenfreien
Probestunde gibt’s bei Eveline Lausch, TSV Berge-
westerbauer, Tel. 02331 /4849721.
