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Zumba

Zumba macht einfach gute Laune!

Die Zumbastunde beinhaltet Musik mit schnellen und langsamen Rhythmen, ein Ausdauertraining für die Fitness und die Gewichtsreduktion. Die durchschnittlich verbrannten Joule (Kalorien) liegen zwischen 120 kcal (500 kJ) und 240 kcal (1000 kJ) – abhängig vom Körpergewicht, Intensität, körperlicher Konstitution und dem Fitness-Zustand.

 

Also eine effektive, kalorienverbrauchende Tanz-Fitness-Kombination unter der Leitung unserer lizensierten Zumbainstructorin Coral. Eine Stunde voller Bewegung und Spaß! Kommt doch einfach vorbei und macht mit!

Die erste Schnupperstunde ist KOSTENLOS!

Nähere Information erhaltet Ihr bei  Eveline Lausch, Tel. 02331-48 49 721 oder Mail: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

 

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