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B-O-P Bauch-Oberschenkel-Po

Durch kontrollierte, fließende Übungen werden bei diesem Angebot die Beweglichkeit sowie die Funktion der inneren Organe verbessert und gleichzeitig  Haltungsprobleme behoben. Bauch, Oberschenkel und der Po sollen gestärkt sowie die Ausdauer trainiert werden. Eine Stunde nach flotter Musik in einer Gruppe gut gelaunter Teilnehmer, na, wäre das nicht auch etwas für Dich?



TagUhrzeit Ort

Montag

1. Gruppe: 18.30 Uhr-19.30 Uhr BiB-Center
Montag 2. Gruppe: 19.30 Uhr-20.30 Uhr BiB-Center